القضاء على دهون البطن نهائيا.. حيلة طبيعية إكتشفيها

تعاني أغلبية النساء من تجمع الدهون في مناطق عديدة من الجسم، كالبطن، الفخدين، الظهر والأرداف، من بين الأسباب التي تساهم في ازدياد الدهون في الجسم هي عدم ممارسة النشاط الرياضي بإنتظام، تناول الأغدية الغنية بالدهون والسكريات ذات السعرات الحرارية المرتفعة، عدم شرب القدر الكافي من الماء يوميا… وبذلك تتجمع السموم في الجسم مما يتيح تكون الدهون و احتشادها في الجسم و إِتْعَاب الجهاز المناعي، الأمر الذي يجعلك معرضة للكثير من الأمراض مثل السكري، أمراض القلب و الشرايين و الأوعية الدموية.

المكونات:1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل+1 ملعقة طعام من الفلفل+2 ملاعق طعام من عصير الليمون+1 ملعقة صغيرة من شراب القيقب + 300 مل من الماء.

 كيفية التحضير: قومي بوضع جميع المكونات في خلاط كهربائي، واسحقي حتى تحصلي على شراب سلس، قومي بشرب هذا الخليط يوميا قبل النوم، ولتسريع عملية شفط الدهون يوصى باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع شرب الماء بكميات كافية وممارسة النشاط الرياضي بانتظام.